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A drowning man will catch[grasp] at a straw. (물에 빠진 자는 지푸라기라도 잡는다.)기회는 발견될 때마다 놓치지 말고 잡지 않으면 안 된다. -베이컨 물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - indescribable : 묘사할 수 없는, 말로 표현할 수 없는오늘의 영단어 - soak : 바가지를 씌우다, 물에 담그다, 적시다, 물에 잠기다, 젖다, 여자는 모든 남자의 마음에 들려고 하고, 모든 사람의 욕망을 자극하며 좋아하는 남자를 선택하는 가능성을 손에 넣으려 한다. 남자쪽은 여자 한 사람 한 사람의 아름다움에 이끌리어, 세상의 여자를 모조리 자기 것으로 만들어 버리려고 한다. -프란체스코 알베로니 매일 아침 5시부터 아침 식사 때까지 공부할 것! -베토벤 오늘의 영단어 - dismal : 음침한, 어두운, 우울한: 상복, 우울오늘의 영단어 - eyebrow raise : 눈살을 치키다옛우정을 다시 불붙게 하라