발에 차꼬가 채워져서 걸어가지 못한다. 스스로 반성과 경계하면 허물은 없어지고 화가 전하여 복을 얻을 수도 있다. -역경 오늘의 영단어 - assert : 단언하다, 역설하다, 주장하다오늘의 영단어 - upward track : 출세 가도한 가지 일을 경험하지 않으면, 한 가지 지혜도 자라지 않는다. -명심보감 인생은 운동이다. 소파에 앉아만 있는 사람은 인생을 위태롭게 살고 있는 것이다. -그레트 웨이츠(마라톤 선수) 형식뿐인 도덕론, 그것은 오히려 역효과만 생기게 된다. 공자의 말을 인용한 것. -장자 닦은 방울 같다 , 눈이 아름답고 빛남을 이르는 말 / 하는 짓이 똑똑하고 영리함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - require : 필요하다, 요구하다오늘의 영단어 - medal : 훈장, 메달오늘의 영단어 - dry ething system : 건식식각장치