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중풍은 뇌질환이므로 늘 뇌로 가는 기의 흐름이 좋아야 한다. 그러려면 뒷목이 부드러워야 하고, 척추가 바로 서야 한다. 척추가 좋아지기 위해서는 바른 자세, 바른 걸음이 중요하다. 늘 척추를 세우는 기마식이나 가부좌 자세가 좋다. 걸을 때는 턱을 들고 두 팔을 크게 움직이며 걷는 게 좋다. -이경제 학문을 하지 않으면 빨리 쇠하게 된다. 학문에는 그 끝이 없다. 학문에 충성된 자는 노쇠라는 것은 없다. -근사록 오늘의 영단어 - debate : 논쟁, 토론: 논쟁하다, 토론하다 오늘의 영단어 - proceeding : 수속, 진행, 추진 오늘의 영단어 - junk mail : 광고우편물뭉치 눈물을 거둬들이고 싶은 자는 사랑의 씨를 뿌려야 한다. -베토벤 희망은 진실하다는 평을 결코 잃지 않는 유일한 만인 공통의 사기꾼이라고 전해지는데 그 말은 사실일 수 있다고 나는 생각한다. -잉거솔 오늘의 영단어 - tightly : 엄격하게, 정밀하게 오늘의 영단어 - soft loan : 장기저리대부, 장기저리차관 Like master, like man. (그 상전에 그 종