요통을 예방하려면 평소에 자주 사용되지 않는 옆구리 근육을 스트레칭 하거나 풀어준다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - intransigence : 타협하지 않음, 비타협적 태도오늘의 영단어 - alternate : 교대로의: 번갈아 일어나다, 교대하다 오늘의 영단어 - espionage : 간첩행위, 정탐행위, 스파이활동오늘의 영단어 - preview : 시사회, 예고편여름 불도 쬐다 나면 섭섭하다 , 쓸데없는 것이라도 있던 것이 없어지면 섭섭하다. 오늘의 영단어 - cathedral : 성당, 천주교회아는 것은 힘이다. -베이컨 황금이 상자에 가득 차 있다 해도 자식에게 경서 하나를 가르치는 것만 같지 못하고, 자식에게 천금을 물려준다 해도 기술 한 가지를 가르치는 것만 같지 못하다. -한서(漢書) 오늘의 영단어 - epidemiological : 역(疫)학의, 역(疫)학적인