식물 중의 섬유질은 장의 활동을 왕성하게 하고 변비를 예방한다. 또 섬유질 부족인 사람에게는 당뇨병, 비만증, 대장암, 담석증이나 여러 가지 성인병이 발생하기 쉽다는 것이 밝혀져 있다. - New Life 편집부 오늘의 영단어 - negligence : 태만, 무시, 게으름, 부주의오늘의 영단어 - FKTU : The Federation of Korean Trade Union :한국노총오늘의 영단어 - uncheck : 체크하지 않다, 내버려두다인생, 일단 이 커다란 술잔에 입을 댄 이상, 마지막 한 방울까지 다 마셔버리기 전엔 결코 입을 떼지 않겠다.! -도스토예프스키 오늘의 영단어 - new army group : 신군부What is learned in the cradle is carried to the grave. (요람에서 배운 것 무덤까지)오늘의 영단어 - confident : 자신있는, 확신있는오늘의 영단어 - fluctuation : 파동, 동요, 변동오늘의 영단어 - aggressive : 침략적인, 공세적인, 호전적인, 진취적인